黄玉er
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拒绝高糖高油，拒绝繁琐步骤，就算减肥也要吃得开心放心。
菜谱
极简不失败全麦面包
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芋圆速成+硬度控制+调色
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不会整形也可以随便做做的全麦减肥小餐包 碱水球
3 人做过
随便做做的自制鸡肉肠，补充蛋白质
1 人做过
介于轻乳酪和戚风之间的金桔马斯卡彭蛋糕（不失败随便做）
0 人做过
潘妮托尼之减糖减脂版（一枚好做好吃的豪华果料面包）
0 人做过
青海香豆粉杂粮千层卷（可蒸可烤可换料）
1 人做过
随便做做不会失败的奶香玉米小饼
5 人做过
几乎全蛋白质的鸡胸肉千层饼（减肥正餐）
1 人做过
很好吃的香辣贝果 牛肉奶酪夹心 高蛋白低脂的健身加餐
0 人做过
作品
