低卡荤菜
鸡肉、牛肉、鱼肉、里脊瘦肉为主食材的荤菜系列，烹饪时尽量用少油低盐的方式，高蛋白低脂肪更适合减脂期吃哦！
一周7天不重样的鸡胸肉做法「厨娘物语」
8.4 综合评分 （72 人做过）
牛奶炒蛋
7.0 综合评分 （1151 人做过）
孜然葱爆肥牛 超级下饭菜（少油版 ）
7.5 综合评分 （16 人做过）
家炖海鲶鱼
8.2 综合评分 （44 人做过）
红烧素鸡
1 人做过
肉不会柴又好包的扁食
8.6 综合评分 （8 人做过）
【搬运.非原创】超简单无油无淀粉的香辣虾饼
8.3 综合评分 （34 人做过）
花雕醉鸡
8.6 综合评分 （44 人做过）
花雕醉鸡卷
8.1 综合评分 （217 人做过）
超简易醉鸡
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超简单自制鸡柳
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凉拌牛筋
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好吃到没朋友的香煎豆皮肉卷
7.4 综合评分 （66 人做过）
千张豆腐皮猪肉卷
7.5 综合评分 （209 人做过）
低卡少油盐酥鸡
4 人做过
