用电饭煲电热锅就可以做来吃的减肥餐

主要以素菜或者方法简单可行的菜谱为主，我会默默的一个一个挑选再放进来的(*￣▽￣)y

减肥的话，请减少碳水化合物，淀粉的摄入，以蔬菜为主食，补充蛋白质，合理控制每天摄入的总热量。

在只有电饭锅的情况下，食谱内涉及炒的部分，都可以用其他方式替换0.0