麦子厨房小红锅出品30天不重样早餐

理由：这款蛋糕是咸香口味的，搭配煎得略微香酥的培根，细细咀嚼，能感觉玉米和培根原本的好味，还有全麦的麦香，味道瞬间的综合又产生奇妙的丰富层次，这就是生活的美好吧，只需要你早上放空大脑，细细品味。晚上调好面糊后冷藏，早上再烤是可以的噢！明天早餐就吃- 麦子厨房

理由：“在美味中减脂增肌”！不是只有吃菜才能减肥呦！找对食物和做法，吃肉也能轻松瘦！当然，前提是“选对食物”，鸡肉满足减肥期间吃肉的欲望，既高蛋白又低脂肪，是减肥餐里不错的肉类选择。燕麦代替面粉，提供碳水化合物，增加饱腹感，又促进肠胃蠕动，也是很好的谷物选择。把这几种搭配一起，选择方便无油的烹饪方式，高营养，又低热量！-麦子厨房

理由：你没那么忙，好好给家人做一顿早餐，只需十分钟，就搞定这一份能满足全家人口味的美式早餐！这个早餐在麦子的餐桌上重复率相当高，黄油烤吐司，煎好培根和鸡蛋，搭配一些蔬菜和黄油或者果酱就可以开吃，天天吃都不腻！-麦子厨房

理由：当味道越来越多的时候，早古味更令人回味无穷，而这款蛋糕无需分蛋、打蛋，只需要将几种材料混合均匀就完事了。烘烤出的蛋糕有十足的杏仁香气，有着“外酥里嫩”让人难忘的独特口感！提前将面糊调好（需冷藏），第二天一早烘烤当作早餐，是活力一天的保证。- 麦子厨房

理由：法式吐司的表层煎的金黃酥脆，表层吃起來微脆但內层非常的软，裹着满足的牛奶和鸡蛋， 煎好后再淋上喜爱果酱，连这个早餐都是慵懒的法式风情，还来不及去法国，那就来一份简单的五分钟早餐！-麦子厨房

理由：又是蛋糕又是甜点的咸面包概念，无论当下午茶或当早餐都适合。里面加入了培根、土豆和西洋芹，烤出来香气四溢，芹香扑鼻，热热的吃，味道最好！

理由：基础味道，可搭配花生酱和果酱食用，小小一个适合DIY，建议搭配牛奶或者咖啡食用

理由：吃腻甜的松饼，不妨来试试咸的，加入培根、火腿以及青菜的咸香口感松饼相当的赞

理由：广东名早餐，肠粉

理由：面包、芝士、香肠、青菜，各种营养搭配的帕尼尼早餐，如果你想减肥，试试这份饱足感十足的早餐吧，一天都充满能量！

理由：广受好评而又松软无比的舒芙蕾松饼，有点小麻烦，但是实在无法拒绝这种松软口感，周末早餐做吧！

理由：满满的元气早餐！

理由：用买好的蛋挞皮来制作，加入材料就行，几分钟就能烤出美味的芝士蛋杯，精致又美味的早餐！

理由：建议搭配牛奶、茶食用，厚蛋烧可加入各种蔬菜切丝食用，补充蛋白质和维生素

理由：懒人食谱，宅男宅女温饱的不二之选