Café&Meal MUJI 冷料理篇
一个人也要好吃又好看
套用muji料理方程式 准备meal prep
简单健康又丰富摆盘也好看
套餐定式:
热1（咖喱鸡）+冷1（沙拉）+饭（白米饭/五谷米）+饮/汤
热2+冷1+饭+饮/汤
热2+冷2+饭+饮/汤
热3+冷2+饭+饮/汤
冷料理备选:
海鲜沙拉
和风蘑菇厚蛋烧
香辣芋头莲藕味增
牛油果雪梨鸡肉沙拉
芝士风味土豆沙拉
鸭胸肉水果沙拉
日式羊栖菜沙拉
芝麻菜豆皮鸡肉沙拉
Tartine（开放式三明治）公式
8.8 综合评分 （2257 人做过）
鸡肉芝麻菜沙拉
6 人做过
无印良品的羊栖菜绿叶沙拉
0 人做过
水果燕麦沙拉（减肥餐）
7.1 综合评分 （67 人做过）
水果沙拉
8.1 综合评分 （200 人做过）
《深夜食堂》土豆沙拉
7.8 综合评分 （666 人做过）
蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉
6 人做过
牛油果啤梨沙拉
4 人做过
莲藕佐味噌芝麻酱
7 人做过
红萝卜厚蛋烧
7.9 综合评分 （453 人做过）
意式海鲜沙拉
8.3 综合评分 （44 人做过）
