低碳水高蛋白质减肥餐
牛肉、牛肉、牛肉，鸡肉、鸡肉、鸡肉……减肥也要吃饭啊~~也要吃饱啊~~
杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸
7.7 综合评分 （174 人做过）
减脂增肌好帮手：金针菇鸡胸大馄饨
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风味胡萝卜卷饼（低碳水）
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减脂期小零食：无糖燕麦饼干（附卡路里）
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【减脂达人】高蛋白低碳水の好味番茄豆腐羹
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蚝油金针菇
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教你煎出最原汁原味的牛排
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【健康三餐】凉拌鸡胸丝
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减肥也能吃的美味—香烤鸡胸肉,嫩嫩嫩！
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蛋白燕麦煎饼（高蛋白低碳水）
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减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）
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无油煎鸡胸
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