Breakfast

来自 o吃肉少女o

最近迷恋上了健身
了解了很多健身的相关知识后,明白早餐是一天中最重要的一餐
也因为健身所以晚上要吃少,晚上总是肚子饿
所以每到晚上,总是希望第二天快点到来,让自己吃一顿美味的早餐,恢复能量

因此,早餐绝对!!要好好对待!!

目前早餐搭配搜集如下:

中式:粥,包子,馒头,饺子,煎饼,豆浆
日式:厚蛋烧
西式:吐司,三明治,沙拉,燕麦,煎蛋

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什锦炒蛋三明治
郑丁丁
14 人做过
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三文鱼奶酪吐司塔
潘潘猫
7.8 综合评分 (136 人做过)
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橄榄菜鸡蛋饼
Pan小月
7.7 综合评分 (91 人做过)
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烟熏三文鱼菠菜蛋卷
细嗅蔷薇natalie
8.0 综合评分 (435 人做过)
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奶酪片烤饭团。
好吧好吧我是Jackie
8.3 综合评分 (291 人做过)
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西梅蜂蜜三明治(open-faced)
喵小馆_
8.2 综合评分 (83 人做过)
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黑豆浆+葱花豆渣饼
狗尾巴草
7.6 综合评分 (287 人做过)
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香蒜抹酱
王光光光光
8.3 综合评分 (122 人做过)
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便当常备菜系列之日式烤饭团
Koan杏子妈妈
26 人做过
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苏芙蕾蛋饼 / 蛋奶酥蛋饼
若卡卡
6.8 综合评分 (323 人做过)
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麦满分 英式松饼
popharik
10 人做过
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~肉包子~多汁、松软包子君的制作攻略
随随鱼
8.5 综合评分 (3100 人做过)
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红薯拿铁
王光光光光
8.1 综合评分 (329 人做过)
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酸奶燕麦水果早餐粥
chubby_tuo
8.6 综合评分 (221 人做过)
chubby_tuo
牛奶鸡蛋醪糟
菜菜的食摄空间
8.3 综合评分 (1995 人做过)
菜菜的食摄空间
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