快手美味健康早餐=❤主食+❤汤粥/面条+【❤小菜】+【水果】

来自灿心

朝九晚五的上班族，宁可多睡一分钟只能路边摊或者啃面包的

自由职业者昨天赶稿到深夜，今天起来肚子空空的

早上有时间，可是365天呐，不知道该吃什么的

每一个混迹于下厨房的，我们都是爱生活的，上天赋予我们如此多食材，我们怎能辜负他的美意，在有限的时间里投入我们对食物对生活对自己的无限热忱

吃什么？健康、快手、美味。
美味但麻烦，PASS
快手却不健康，PASS
健康又难吃，PASS

翻遍下厨房，我花力气给你找，你只要宠好自己和家人

就这么说定了，你会发现我有多用心

❤主食+❤粥汤/❤面条+[❤小菜]+[水果]=一份从早开始的关怀

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