蒸三文鱼头

作者： 大菜的美食物语

（适合12个月以上宝宝） 我周围别的妈妈看我经常买三文鱼头都问我怎么做的，我说就是清蒸，她们都会问那会腥吗？至于腥不腥的这个问题我觉得首先和口味有关系，我就不觉得腥，其次，对于小宝宝来说，原滋原味的食物是最适合他们的，腥不腥应该由孩子来选择，而不是建立在大人的口味上的，但是，材料一定要新鲜，这很关键。 做法里我写的是用乐葵料理盒制作的做法，放入微波炉只需高火2分钟就行，如果用蒸锅，水开后放入鱼头，蒸7分钟左右就可以。

用料

• 三文鱼头 1个
• 姜片 3片约15克
• 葱 10克

蒸三文鱼头的做法步骤

步骤 1

将三文鱼头去掉腮洗净沥干水分，在乐葵料理盒内放入姜片和葱段

步骤 2

在乐葵料理盒内放入隔板，将三文鱼头放在乐葵料理盒的隔板上

步骤 3

盖上料理盒，放入微波炉，高火2分钟即可

步骤 4

取出将三文鱼头上的肉拆下，分成小块给宝宝吃

菜谱创建时间：2011-09-20 13:24:55