蜜汁龟苓膏

作者： 玉池桃红

龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。 龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。

用料

• 龟苓粉 20克
• 清水 450克
• 蜂蜜 适量

蜜汁龟苓膏的做法步骤

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步骤 1

将龟苓膏粉放入小锅中，加清水搅拌均匀

步骤 2

锅放火上，边煮边搅，煮开变成糊状后熄火

步骤 3

将煮好的龟苓膏倒入容器中冷却后入冰箱冷藏

步骤 4

食用时取出，切丁，淋上蜂蜜搅拌均匀，即可食用

菜谱创建时间：2011-08-16 19:43:26