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免煮无糖芝麻糊
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作者:
如疏
在低卡料理坊学来的~很简单~很美味~最主要是:不用开火!还不用加糖! 特别适合这么热的夏天,不用开火煮,而且既有水果又有果仁,营养多好啊~
用料
黑芝麻
2汤匙
香蕉
1只
免煮无糖芝麻糊的做法步骤
步骤 1
香蕉混合黑芝麻用料理机打匀即可
免煮无糖芝麻糊的小贴士
好些在校的学生,都可以用这个办法,当然可以变通一下,用保鲜袋压挤香蕉再和黑芝麻碎用勺子搅匀就可以开吃了~~
菜谱创建时间:2011-08-22 14:40:38
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