牛油果奶昔

作者： 下厨房用户_8pye

用料

• 牛油果
• 牛奶
• 炼乳

牛油果奶昔的做法步骤

步骤 1

把牛油果去皮去核切成小块放入搅拌机里,然后放入牛奶和一勺炼乳,因为牛油果的热量有点高,所以我放了脱脂牛奶

步骤 2

然后你就搅拌一下,再接下来需要我说吗?呵呵,就大口的喝吧

牛油果奶昔的小贴士

说实话我真的是爱死了牛油果了,这个东东虽然不甜,味道有点不像水果,但是它却有着一种特别独特的润滑的口感和特殊的芳香,做成奶昔是我最喜欢的吃法.爱美的美美一定要的多喝啊,因为它含有很高的VE,是美容的佳品,更重要的是它还有丰胸的功效能帮助你塑造体型.

菜谱创建时间：2011-07-28 21:52:20