西兰花甜椒橄榄沙拉

作者： 慈实

用料

• 黄甜椒
• 青橄榄
• 初榨橄榄油
• 西兰花
• 花菜
• 红甜椒
• 黑橄榄

西兰花甜椒橄榄沙拉的做法步骤

步骤 1

花菜、西蓝花洗干净，切一朵朵待用

步骤 2

红、黄甜椒洗干净，分别切块待用

步骤 3

青、黑橄榄，分别切片待用

步骤 4

起锅，锅内到水，水烧开之后，放入花菜烫，然后将西蓝花、红、黄甜椒一起汤熟，捞出所有原料

步骤 5

用初榨橄榄油、醋、盐、胡椒粉，调沙拉法式淋汁

步骤 6

将烫好的蔬菜，盛到玻璃容器中，等稍微冷却后，放入青、黑橄榄，倒入步骤（5）沙拉法式淋汁拌匀，装盘即可

菜谱创建时间：2011-07-15 18:02:58