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甘蔗红枣桂圆甜汤的做法
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甘蔗红枣桂圆甜汤

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作者: 狗尾巴草
狗尾巴草
降温天,来一杯兼具暖身、排毒、补血功效的糖水吧——甘蔗红枣桂圆甜汤。 从冬到春,南方的街头都可以看到甘蔗的身影,除了当水果零食吃,主妇们还会留下一节,和荸荠、红枣、桂圆等搭配,煮上一锅甜甜的糖水,供全家人饮用。都是最家常的食材,平价易得,也是抵御春寒、预防感冒、清热解毒的良汤。

用料

甘蔗红枣桂圆甜汤的做法步骤

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步骤 1

将桂圆肉、红枣用清水泡一泡,待变软后将红枣去核切小块。桂圆肉冲洗掉杂质,撕成小块

步骤 2

甘蔗切小段

步骤 3

将甘蔗段、红枣肉、桂圆放入干净的锅子里

步骤 4

加水没过所有食材,煮开后转小火继续煮20分钟左右,加入适量冰糖调味即可

菜谱创建时间:2011-07-02 21:38:45
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