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凉拌黑白双耳的做法
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凉拌黑白双耳

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作者: 馨月
馨月
今天再次介绍一个超级简单的菜,凉拌黑白双耳,别小看了这道菜,它可兼具减肥、抗辐射、抗肿瘤、祛斑美容补血之多重功效于一身。 做法又极其简单,再忙,几分钟即可搞定的美容菜,何乐而不为?

用料

凉拌黑白双耳的做法步骤

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步骤 1

将干木耳和干银耳泡发,胡萝卜、青椒、洋葱切少许丝备用

步骤 2

发好的木耳和银耳去掉蒂撕成小朵,入沸水锅中烫30秒,取出用冷水冲凉沥干水份

步骤 3

将切好的菜丝加上烫好的木耳银耳,加入生抽、醋、蒜茸、盐、香油拌匀即可

菜谱创建时间:2011-07-25 14:05:03
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