茅根竹蔗蛇舌饮

作者： 何芷寒

新鲜的竹蔗、茅根、白花蛇舌草齐齐搂回家，简简单单架一砂锅，煲出清润的应时之饮。

用料

• 鲜竹蔗
• 鲜茅根
• 白花蛇舌草
• 水凉头

茅根竹蔗蛇舌饮的做法步骤

步骤 1

竹蔗去皮切段，一剖为四；茅根、水凉头洗净粗略折断

步骤 2

白花蛇舌草清洗净根须备用

步骤 3

取一砂锅，倒入足量水煮沸，放入所有材料煮沸20分钟后转中小火再煲30分钟即可

茅根竹蔗蛇舌饮的小贴士

隔渣饮用，饮之前以冰糖或蜂蜜调味。 甘怡清新，清肺润喉，非常适合现在的天气哈～～

菜谱创建时间：2011-07-05 12:57:30