海底椰响螺煲鸡脚

作者： 0夏天0

要说我身上哪个器官最先感觉到秋天来了，非鼻子莫属。一入秋就明显感觉到鼻子里面总是干干的，于是开始自觉的喝各种滋润的汤水，糖水。这款海底椰玉竹响螺煲鸡脚排骨，是滋阴润燥，平和补益好汤水哦~~ 海底椰，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。 响螺片，其肉味甘，性凉，可明目，治心虚热痛，有开胃消滞，滋补养颜的功效。 玉竹，养阴润肺，益胃生津。玉竹头无璜，比玉竹片安全~

用料

• 响螺
• 骨头
• 鸡脚
• 玉竹头
• 海底椰
• 姜
• 蜜枣
• 盐

海底椰响螺煲鸡脚的做法步骤

步骤 1

骨头，鸡脚飞水，玉竹头切片，姜拍烂

步骤 2

海底椰洗干净，响螺泡水煮一下

步骤 3

全部材料放进汤煲，加水，大火烧开，小火煲2个小时，加盐调味即可

菜谱创建时间：2011-07-08 16:32:29