双瓜桑葚

作者： 塞北主妇

用料

• 油桃 一个
• 香瓜 一个
• 桑葚 10个
• 西瓜 一块
• 沙拉酱

双瓜桑葚的做法步骤

步骤 1

把西瓜去皮去籽，切小块；香瓜洗净，去籽，切小块；油桃洗净，去核，切小块；桑葚洗净

步骤 2

把上面切好的水果，放入盘中，倒入沙拉酱，拌匀即可

双瓜桑葚的小贴士

桑椹子食疗作用： 味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。 1.润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。 2.生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘，配伍养阴生津药。

菜谱创建时间：2011-07-19 23:35:36