排骨洗净,焯水
另起锅放入排骨,一次性将水添足,煮开,加姜片,转小火煮一个小时
将榴莲白色果壳切成小块,放入汤锅,再煮一个小时
加入红枣数枚、适量加盐,煮15分钟即可食用
榴莲皮里面白色的部分,加点排骨煲汤,味道鲜甜,具有清热、降火、补血益气、滋润养阴等的作用。