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五黑豆浆的做法
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五黑豆浆

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作者: 万万
万万
用了最黑的五种谷物:黑麦仁,黑豆,黑米,黑花生,黑芝麻。一个比一个黑。 黑色入肾,这碗豆浆集最黑之五物,简直是补肾良品。

用料

五黑豆浆的做法步骤

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步骤 1

五种材料洗净放入豆浆机,五谷豆浆程序,大约20分钟就好了

步骤 2

打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可

步骤 3

过滤的豆渣不要扔掉,可以蒸馒头,也可以做面包,或者做豆渣饼,都是非常香的

五黑豆浆的小贴士

可以把黑麦仁,黑豆,黑花生,黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。

菜谱创建时间:2011-06-20 17:38:32
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