紫甘蓝雪梨沙拉

作者： 玉池桃红

让人眼睛一亮的护肤菜----紫甘蓝雪梨沙拉

用料

• 紫甘蓝 1/2个
• 雪梨 1个
• 甜玉米 一大把
• 小黄瓜 1根
• 沙拉酱 适量

紫甘蓝雪梨沙拉的做法步骤

步骤 1

将玉米下锅中焯熟，捞起，备用（我买的是超市冷冻现成的玉米粒）

步骤 2

雪梨去皮，切成细一点的条备用，把紫甘蓝洗净，沥干后切细丝

步骤 3

黄瓜去皮切条

步骤 4

所有食材混合均匀，依个人口味，可淋上柠檬汁，蜂蜜或沙拉酱拌匀即可

菜谱创建时间：2011-05-05 18:39:55