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焖南瓜的做法
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焖南瓜

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作者： 玉池桃红
玉池桃红

焖南瓜的用料

老南瓜 大蒜 生抽 细盐 沙拉油

焖南瓜的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将老南瓜切去皮，再切成2CM的方块，大蒜去皮剁成蓉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜块及蒜蓉放入碗内，加入生抽，盐，沙拉油拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上碗盖，或者加盖耐高温的保鲜膜，大火叮5分钟。（不盖会水份流失）

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花或者香菜末即可食用

菜谱创建时间：2011-05-05 17:30:49
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