芒果莱姆优格奶

作者： 食尚先生王森

这种味道强烈、含有很多水果的混合饮品，是从传统的印度饮品中得到灵感，它很适合作为早餐，或作为一天当中任何时候的美味且恢复活力的饮品。软而成熟的芒果与优格，搭配酸而带刺激香气的莱姆和柠檬汁，浓稠冰凉又可提供能量的绝佳饮品。在你需要松弛时，也可把它当成甜而多汁的抚慰饮品来享用。

用料

• 原味优格 100ml
• 糖水 55克
• 芒果 一颗
• 莱姆 一颗，切半直接使用
• 柠檬汁 15ml
• 矿泉水 25克

芒果莱姆优格奶的做法步骤

步骤 1

把莱姆的皮刨下来

步骤 2

芒果去皮，把果肉从果核上切下

步骤 3

放入果汁机或食物调理机中，加入莱姆皮和莱姆汁

步骤 4

加入柠檬汁、糖水和原味优格，搅打至完全滑顺

步骤 5

必要的话，把附着在机器容器内壁的混合物刮下来，加入一点矿泉水搅拌以冲淡果汁

步骤 6

立即供应饮品。每个玻璃杯旁放半颗莱姆，如此，可随个人口味挤入更多果汁

菜谱创建时间：2013-05-30 21:21:15