牛腩浸泡1小时,中间换水,洗去血水
牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油,切大块
烧一大锅水,水开后加两片姜和适量料酒
放入牛腩
再次煮开
捞出并用温水洗干净血沫
准备好葱姜蒜、八角、植皮、草果、花椒、干辣椒,豆瓣酱剁细备用
锅中加适量油,依次放入各种配料
加入一小块冰糖,炒出香味
加入牛腩翻炒约两分钟至水干
加适量料酒
加老抽翻炒至上色均匀
加入生抽,炒匀
加入开水,水量基本与牛腩齐平即可
大火烧开后转小火煲1小时
洋葱、胡萝卜和土豆洗净切块
炒锅加少量油,小火炒香洋葱
再加入胡萝卜和土豆翻炒约3分钟
加入牛腩锅中,大火烧开后转小火煲约20分钟即可
1、牛腩一定要选两面有完整筋膜的,烧出来口感特别好。 2、表面的杂膜和多余的油脂最好去干净,否则太油容易腻。 3、豆瓣酱、生抽、老抽味道够咸,无需再加盐。 4、配菜先炒香再加入口感更好。