用APP打开
黑蒜排骨汤
10.7万人浏览
1068人收藏
35人做过
APP中查看更多做法
作者:
臻味食旅
考生备考阶段的营养膳食关键在安神,健脑、清淡、易消化。今买了3根排骨,剁成若干小块,排骨的中间部分留着清蒸,首尾用它来煲。排骨黑蒜汤因黑蒜中的"蒜胺"能为脑细胞提供足够能量,使思维更加敏捷,适合考生的一道靓汤,做法简单,味道清爽。
用料
黑蒜
4头
猪骨
适量
香芹
盐
黑蒜排骨汤的做法步骤
步骤 1
猪骨在水龙头用流动的水冲洗一遍
步骤 2
凉水入锅
步骤 3
大火烧开后将血沫捞出
步骤 4
放入未去皮的黑蒜,这样放入是防止黑蒜在炖煮过程被煮烂
步骤 5
上盖,大火在煮开后调中小火,约20分钟后熄火
步骤 6
排气后撒入香芹,加盐调味
菜谱创建时间:2013-04-30 12:40:25
打开App收藏
三步清炖牛肋条
2 人做过
超快手的榨菜肉沫粉丝汤
评分 8.6
69 人做过
古法酸梅汤|夏日必备!酸酸甜甜超好喝
8 人做过
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
鲍鱼做法
虾做法
油焖大虾做法
清蒸鲈鱼做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
黄芪苹果水
8 人做过
清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲
2 人做过
豆腐鲜虾菇菌汤
评分 7.9
1160 人做过
作者的其他菜谱
醋熘白菜
胡萝卜青椒炒肉片
虫草花鸡汤
超级开胃的酸辣汤❗️10分钟搞定
评分 7.7
1413 人做过
经过10次试做,终于调配出好吃的八宝粥配方,这味道绝了
评分 8.6
701 人做过
广东妈妈经常煲给孩子的成长靓汤
1 人做过
被大家加入到以下菜单
番茄炖牛腩
评分 8.6
2810 人做过
二人食·番茄肥牛卷
评分 7.9
791 人做过
减脂餐-上汤娃娃菜(简易版)
评分 7.2
24 人做过
紫菜豆腐汤
评分 7.7
18 人做过
夏天的快乐“水”,把奶茶换了吧💖
春日限定——腌笃鲜
评分 8.5
88 人做过