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拌香椿的做法
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拌香椿

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作者: 子瑜妈妈
子瑜妈妈

拌香椿的用料

拌香椿的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将香椿清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开一锅水,下如香椿

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯熟香椿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出香椿,沥干水分

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入碗中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入适量的细盐,淋入适量的米醋、芝麻油,拌匀即可食用

步骤 7

或者可以直接选择调味汁,我这里用的是柠檬酱油沙拉汁+芝麻油,味道很好

拌香椿的小贴士

1.香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食; 2.香椿含亚硝酸盐,所以必须焯水后再食用; 3.一般人群适用,请适量食用。

菜谱创建时间:2013-03-13 18:35:27
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