肥瘦肉切小块后剁碎
加入炸过的海米剁碎
装入大碗
葱取葱白切末
姜切末
马蹄剁碎
挤捏出部分汁液,备用
肉馅加葱姜碎、盐、胡椒粉、一个蛋清、适量芝麻油和少量生抽搅拌均匀
分次加入马蹄汁
边加边搅拌,感觉肉馅发粘、上劲即可
加入马蹄碎
拌匀
每次取20克左右肉馅,在两手之间摔打三到五下,再轻搓成圆形备用
糯米提前一天洗净浸泡
糯米沥水
放入一个丸子并滚动
使丸子沾满糯米
将丸子排入垫了粽叶的蒸笼中,依次排入所有丸子
水开后入锅蒸15分钟即成
没有粽叶可用荷叶或者胡萝卜片代替,直接在蒸笼上刷一层薄薄的油也行。不过用粽叶或者荷叶会有一种清香的味道。 调馅有技巧:以盐为主,少用生抽等有色调料;葱只取葱白;只加蛋清不加蛋黄。 用马蹄汁代替清水打馅,即使肉馅更加洁白,又代替了淀粉的功效,圆子更加清爽不粘。 取肉馅时在两手掌之间摔打三五下,能够使圆子入口更加紧实弹牙,滑嫩不散。 糯米至少提前浸泡8小时以上,充分浸泡后的糯米不会干巴巴的,更加软糯滋润。