鲜香菇洗净,沥干水备用
山药去皮,切块后放入清水中浸泡,以免氧化变黑
胡萝卜去皮后,如图中所示,切成胡萝卜花;(纯属好看,也可直接切片^^)
锅中热油,先倒入山药块、胡萝卜花翻炒
调入适量的盐、生抽,再倒入鲜香菇翻炒
加入一点清水,加盖煮5-6分钟。最后鸡精调味,即可
1、用干香菇也可以,温水泡发后使用; 2、山药也叫淮山。有种铁棍山药,细根的,营养更高,口感更绵;这道菜用的是大根山药的; 3、去皮时,沾液会让皮肤变痒,最好带个手套;不小心弄到,可使用白糖搓,搓红洗净后就不痒了;