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木瓜枸杞银耳汤的做法
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木瓜枸杞银耳汤

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作者: 食尚煮妇
食尚煮妇

木瓜枸杞银耳汤的用料

木瓜枸杞银耳汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木瓜切成成小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将银耳用水泡开,加水炖30分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把木瓜、枸杞、冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟

木瓜枸杞银耳汤的小贴士

这道汤热食、冷饮皆可。 任何年龄都要注意保护视力。应避免长时间用电脑,也要多吃有助于保护视力的食物,比如这一款木瓜枸杞银耳汤。

菜谱创建时间:2011-03-22 14:18:51
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