自制营养燕麦片

作者： 安的厨房

用料

• 燕麦片
• 核桃仁
• 花生仁
• 杏仁
• 葡萄干
• 红糖
• 黄油

自制营养燕麦片的做法步骤

步骤 1

炒锅开中火，把杏仁单独炒至半熟

步骤 2

加入花生仁和核桃仁一起炒熟。盛出后压碎备用

步骤 3

放入一大匙黄油

步骤 4

倒入生的燕麦片，小火不停地翻炒至变色变脆，盛出备用

步骤 5

用同一个锅，再放2大匙食用油，适量红糖，边煮边搅，至糖融化冒泡的时候，迅速倒入炒好的燕麦片再炒一会儿，炒匀之后，关火，倒入炒好的果仁，再倒入葡萄干，一起拌匀，盛出晾凉即可

菜谱创建时间：2012-08-14 10:45:07