玫瑰牛奶豌豆羹

作者： 馨怡煮香香

春季气候干燥，尤其北方地区降水稀少，加上风沙大，在这个时候皮肤很容易受到伤害而变得干燥。保湿补水这个大家都知道是必须的，但我们的肌肤要从内到外的去护理，很多MM只注重“面子”，这个水那个霜的，把脸保护的水水嫩嫩，却忽略了对身体皮肤的保护，其实身体的皮肤比脸更容易干燥，我们在使用润肤露的同时，也不防在食物方面下点功夫，让我们的肌肤从内到外散得到滋润。

用料

• 新鲜豌豆
• 牛奶
• 玫瑰花

玫瑰牛奶豌豆羹的做法步骤

步骤 1

把干玫瑰花放在热牛奶里浸泡半个小时，制成玫瑰花牛奶露

步骤 2

新鲜豌豆洗净控干水份，与玫瑰花牛奶露一起用搅拌机搅拌成豌豆浆

步骤 3

把打好的豌豆浆放进奶锅里烧开后转小火熬成羹（豌豆本身含有淀粉，所以很容易就熬好，其间一定要用勺不停的搅拌，以免糊锅哦）

步骤 4

如果喜欢吃口感稍甜的，可以酌量加一点糖,如果喜欢吃冰凉口感的，可进冰箱冷藏一会

玫瑰牛奶豌豆羹的小贴士

做法简单，口感细腻，豌豆的清香夹着浓浓的奶香，很不错的一道饮品。

菜谱创建时间：2012-04-28 21:48:59