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莲藕玉米大骨煲的做法

莲藕玉米大骨煲

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作者: 虎妈尚菜
虎妈尚菜
煲一锅好喝的汤有4个技巧: 1.肉类必定要先焯水,这样既能去除肉中残留的血水、污物,还能去除一部分的油脂。焯水时要将肉冷水下锅,在加热的过程中才能将血水、油脂逼出,脏物煮掉,变成浮沫。 2.煲汤时最好不要加过多的调味料、香料,以免影响汤汁本身的原汁原味。也不要过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,汤就会因此浓度不够。 3.煲汤一般时间都很长,大都2-3个小时,所以要一次性的加足水,切忌中途加入冷水,因为温度正高的肉类遇冷会收缩,蛋白质就不易溶解,汤也会失去好多原有的鲜香口感。 4.煲汤器具最好选用砂锅,小火慢慢熬才能熬出精华浓汤。我用的电磁紫砂煲就挺不错的,按下武火键,就不用再操心了,它自始至终都是微微冒着柔和的热气,从不外溢。煲出的汤还浓厚味美。

用料

莲藕玉米大骨煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大骨头洗净,跟冷水一起下锅,开大火煮(买大骨时,让师傅把骨头一斩成两截,这样骨髓的营养也能炖到汤里了)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开后再煮3-5分钟,当锅里飘满浮油、浮沫时即可关火

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出大骨,然后在温水下冲洗干净待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

藕、玉米、大枣、葱、姜洗净控干水份

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将玉米切段,莲藕切成滚刀块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把焯过水的大骨,放入电磁紫砂煲,并加入没过它的清水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入玉米段、藕块、大枣、葱、姜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盖,按下武火键,煲3小时左右

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煲至肉脱骨,汤汁浓厚,满屋飘着醇香味时,加盐调味即可关火

菜谱创建时间:2012-08-27 11:52:35
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