将白糯米、黑糯米、大黄米分别浸泡半天后,将泡好的白糯米、大黄米分别蒸熟,加入一些白糖,趁热捣烂一些
黑糯米泡好后,水已变黑,将黑色的水倒出待用,另倒一些清水将黑糯米蒸熟,加入一些白糖搅拌匀
在泡过黑糯米的水中加入少许白醋或柠檬汁,水会变成紫红色,用这紫红色的水浸泡一些白糯米,然后蒸熟,可以做出肉粉色的米饭
准备红豆馅、绿豆馅
红薯和紫薯蒸熟,分别去皮捣成泥
豌豆洗净煮熟,加少许水放入搅拌机中搅拌成豆泥
将莲子煮熟,干红枣用温水泡软
全部材料就准备好了,根据自己的想法随意做造型即可
1、米蒸熟后趁热捣烂一些口感更好,不捣也行,因为本身都有黏性 2、米中是否加糖依个人口味,因红薯、紫薯、红枣都是有甜味的,米和豆中也可以完全不加糖。如要加,最好在米、豆还热的时候加比较好融合。