蓝莓山药

作者： 文怡

最像甜点的凉菜。

用料

• 山药 1根
• 蓝莓果酱 100克
• 清水 100ml
• 冰糖 50克
• 淡奶油 100ml
• 盐 1/4茶匙（1克）

蓝莓山药的做法步骤

步骤 1

将山药冲去外层的土，带上厨房用胶皮手套，用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净

步骤 2

蒸锅中倒入水，大火煮开后，放入切成段的山药，用大火蒸20分钟，直到山药变软

步骤 3

小锅中倒入清水，加入蓝莓果酱和冰糖，用大火煮开后，转成小火继续熬制，直到蓝莓酱和清水，变得粘稠，倒出冷却

步骤 4

山药蒸好后，用筷子戳一下，如果中间没有硬芯，能轻松穿透即可拿出，稍微冷却一下

步骤 5

趁着山药温热的时候，放在案板上，先用刀按压碎，再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状，不要有结块

步骤 6

在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀。将裱花嘴放入裱花袋中，再将山药泥放入，然后挤入杯中

步骤 7

最后，淋上蓝莓酱即可

蓝莓山药的小贴士

山药肉上有一层白色透明的黏液，如果沾到皮肤上会非常痒。因此，再削山药和洗山药时，一定记得带上厨房橡胶手套。山药蒸熟之后，就不用担心啦。 山药的品种各地会有不同，在购买时，记得问下超市的工作人员，或者菜市场的商贩，哪种是口感绵软的山药。有一种山药的口感是脆脆的，不太适合做这道菜。 蓝莓果酱加水稀释，并加入冰糖熬制之后，口味会更好。不太建议直接用蓝莓果酱淋在上面。颜色太暗，而且过于粘稠，会形成黑黑的一堆，不太好看。 如果喜欢丰富的口味，我建议大家，除了山药之外，还可以增加些芋头，将山药和芋头同蒸，蒸好后一起压成泥，用来做这道菜味道更好。

菜谱创建时间：2011-03-14 08:22:44