无花果清补凉煲排骨汤

作者： 依依美食

秋冬季节，天气干燥，皮肤、嘴唇都变得异常干燥，这个时候就需要更多的清润汤水来补充一下水分。秋冬季节的补水汤有雪梨雪耳瘦肉汤，有玉米胡萝卜薏米骨头汤等都是比较清润的汤，还有就是今天介绍给大家的无花果清补凉排骨汤

用料

• 排骨 500克
• 无花果 4个
• 胡萝卜 1小段
• 薏米
• 莲子
• 淮山
• 百合
• 玉竹
• 党参
• 眉豆 1把

无花果清补凉煲排骨汤的做法步骤

步骤 1

排骨斩件飞水洗干净

步骤 2

无花果、清补凉（薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参）洗干净

步骤 3

胡萝卜切大块

步骤 4

把全部材料放进锅里，大火烧开后转中小火煲2个小时，放盐调味即可

菜谱创建时间：2012-02-25 00:33:52