整块肉,连同姜片放在开水里煮3分钟,取出后直接冲冷水
肉切薄片
将酱料调味品一起和肉片混合抓匀
盖上保鲜膜放入冰箱冷藏,过夜最好
南瓜切片,铺在盘子底部,梅干菜事先泡发,沥干水分,铺在南瓜上
取出冷藏过的肉片,将蒸肉粉撒在肉片上,将其均匀包裹,之后,排铺在南瓜梅干菜做的底上
放入蒸锅,大火烧开水后,中小火蒸半小时即可
1,粉蒸肉,多半选择五花肉比较好,可是我跟LG不爱吃肥肉,就选择了肥肉少的比较集中的后腿肉。 2,整块肉煮过后立马过冷水,这样外冷里热比较容易切。 3,垫底的蔬菜,可以根据自己的爱好选择,土豆,芋头都可以,我这次选的南瓜和梅干菜,也算是大姑娘上花轿,头一回啊,不过味道真不错。