洛神玫瑰枸杞茶

作者： 燕拍拍

现代的生活，工作中，我们总会接触到来自不同的辐射，造成对身体健康的危害，除了空气中的污染，最普遍的手机，电脑也是具有很强的辐射隐患，在食物中尽量多吃些红色，紫色，绿色外，能饮上一杯【洛神玫瑰枸杞茶】，更有一种场景让人如醉如痴，红袖添香的意境，此茶不仅清血，排毒，瘦身纤体，美容养颜，而且可以清肝，除烦。降火气，还具有防辐射，明目之功效。非常适合居家或办公室制作，女性朋友经常饮用，也能起到很好的保健功效哦。

用料

• 洛神花 5g（紫茄）
• 玫瑰花 5g
• 菊花 5g
• 枸杞 4g
• 冰糖 适量

洛神玫瑰枸杞茶的做法步骤

步骤 1

先将洛神，玫瑰，菊花，混合放入锅中，加入适量的清水，煮沸5分钟，再加入枸杞，适量冰糖调味，再煮上3-5分钟即可饮用

洛神玫瑰枸杞茶的小贴士

此茶的菊花也可以换成桂花，如果觉得煮茶麻烦，也可以用沸水冲泡，在办公室最好用微波容器，在微波炉里高火6-7分钟，枸杞最好随茶水一起吃更能吸收它的营养价值。

菜谱创建时间：2012-01-29 23:11:07