桑葚五彩蔬菜沙拉

作者： 燕拍拍

饮食是一种习惯，当你吃完以后，感受到它的好，就再也不能自拔了，桑葚的上市时间很短，是公认的最佳补肾水果之一，在五彩蔬菜里，加入了应景应时的桑葚，不仅爽口凉口，而且跟着时令去进补。

用料

• 红黄彩椒
• 紫皮洋葱
• 桑葚
• 紫甘蓝
• 苦菊
• 金针菇
• 大杏仁
• 橄榄油
• 自制苹果醋
• 自制日本酱油

桑葚五彩蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

金针菇焯水，焯熟，其它蔬菜切成细丝，放入桑葚，大杏仁，拌入调料即可

菜谱创建时间：2012-01-29 22:46:08