虾皮香菇小白菜

作者： AMMA

最近日子过的感觉有些快，而且是突然的快了。这是为什么拟？AMMA暂时保密，希望一切如AMMA期盼的一样顺利。哦麦噶！童鞋们要替AMMA加油啊！ 一天天数来又要过年了，真快啊！怎么就这么快拟？套用一句电视节目的主题语吧“生活就是一个7日连着又一个7日”。这几天AMMA的大脑门上起了个大痘痘，是不是哪又上火了？回想起来是不是前几天喝鸡汤骨头汤喝多了上火啦？那就赶紧败败火排排毒吧。要说排毒养颜那得数小白菜了，据说青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。反正不管怎么说吧，多吃绿叶菜对身体是很有好处的！得了，上菜！

用料

• 小白菜
• 香菇
• 虾皮
• 葱花
• 盐

虾皮香菇小白菜的做法步骤

步骤 1

起油锅，葱花虾皮爆香

步骤 2

放入香菇片翻炒

步骤 3

放入小白菜同炒

步骤 4

放入适量的盐炒匀即可出锅

菜谱创建时间：2012-01-26 21:47:57