凉拌蒲公英

作者： 心情画廊

用料

• 蒲公英
• 盐
• 蚝油
• 香油
• 鸡精
• 熟芝麻

凉拌蒲公英的做法步骤

步骤 1

蒲公英切成小段，将盐，蚝油，香油，鸡精调成汁一起拌匀，撒熟芝麻就ＯＫ了

凉拌蒲公英的小贴士

蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果；它具有丰富的维生素Ａ和Ｃ及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用； 另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效；它的根则具有消炎的作用，可以治疗胆结石和风湿。

菜谱创建时间：2011-12-12 15:15:08