脱骨烤鸡翅

作者： 大菜的美食物语

用料

• 鸡翅中 7根
• 胡萝卜 7条
• 蟹味菇 7根
• 茭白 7条
• 蚝油 1匙
• 蜂蜜 1匙
• 盐 1/2匙
• 五香粉 适量
• 色拉油 1匙
• 黑胡椒碎 适量

脱骨烤鸡翅的做法步骤

步骤 1

将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的

步骤 2

抽出两根骨头

步骤 3

用腌料将鸡肉腌制1小时以上（时间长些更好）

步骤 4

烤箱预热220度

步骤 5

将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中，表面刷上腌料

步骤 6

入烤箱用220度烤15-20分钟即可

菜谱创建时间：2011-12-20 18:50:04