时蔬烤鸡翅

作者： 大菜的美食物语

用料

• 洋葱丝 15克
• 鸡翅中 6个
• 胡萝卜
• 土豆
• 蘑菇 适量
• 蚝油 1汤匙（15ml）
• 蜂蜜 1汤匙（15ml）
• 婴儿有机酱油 2茶匙（10ml）
• 五香粉 少量
• 色拉油 1汤匙（15ml）
• 黑胡椒粉 少量

时蔬烤鸡翅的做法步骤

步骤 1

将鸡翅中洗净，沥干水分，用腌鸡翅料拌匀，密封冷藏腌制4小时以上

步骤 2

将洗净的胡萝卜、蘑菇、土豆切成片

步骤 3

在乐葵料理盒底层先铺上一层土豆片

步骤 4

再铺上腌好的鸡翅中以及蘑菇片和胡萝卜片，蔬菜和鸡翅间隔

步骤 5

烤箱预热210度，盖上乐葵料理盒放入烤箱，15-20分钟即可。也可以将鸡翅放入烤盘中烤制，用乐葵料理盒做出的烤鸡翅水分保持得会更多

菜谱创建时间：2011-12-20 14:50:35