山药削去外皮,冲洗净表面黏液,切成小块
大火烧开蒸锅中的水,放入切好的山药块,蒸10分钟,至山药熟软
将蒸好的上药块放入搅拌机中,搅打成糊状,或者用勺子压成泥状,过筛口感会更细腻哦
根据自己的喜好随意变化吧,呵呵