鲜虾兰花豆腐羹

作者： 食尚小米

用料

• 鲜虾
• 豆腐
• 玉米
• 西蓝花
• 胡萝卜
• 生姜
• 盐
• 鸡精

鲜虾兰花豆腐羹的做法步骤

步骤 1

先将鲜虾去虾线，玉米切段、豆腐、胡萝卜切片

步骤 2

兰花飞水捞出过凉备用，玉米、胡萝卜飞水

步骤 3

将玉米、豆腐、鲜虾放入锅内，加入清水，慢火煲40分钟，加飞过水的兰花调入盐、鸡精撒上红椒圈

菜谱创建时间：2011-03-04 17:17:15