台湾卤肉饭

作者： 美食情书

用料

• 水煮蛋
• 青菜心
• 五花肉
• 米饭
• 红葱头（如果买不到可以用洋葱代替，我用的就是洋葱，只是用洋葱和红葱头在制作步骤上有些不同，后面会详细说明）
• 干香菇
• 虾米
• 姜末
• 蒜末
• 生抽
• 老抽
• 八角
• 料酒
• 冰糖
• 五香粉
• 胡椒粉
• 盐

台湾卤肉饭的做法步骤

步骤 1

买来的五花肉，洗净，焯去血沫，焯的时候可以适当的切成几大段方便操作，焯好的五花肉要切成小丁，切的小一些，然后放在一边备用

步骤 2

洋葱或是红葱头，洗净后切碎

步骤 3

准备几个水煮蛋，到时放入卤汁中一起煮，做成卤蛋

步骤 4

炒锅内倒入适量油，先爆香姜末，蒜末，紧接着放入洋葱碎，继续炒香，直至金黄，这时倒入五花肉丁，炒至肉色变白，然后加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖，胡椒粉，翻炒均匀

步骤 5

加入适量温水，不用太多，没过五花肉1-2cm即可

步骤 6

大火炒匀，待汤汁煮滚后，全部倒入砂锅中，转小火慢炖，这时别忘了加入水煮蛋，炖制的时间为两个小时，如果你的时间有限，最少也要炖上一个多小时，盐可以在一个小时以后放入。（炖的时候火要小，汤汁也不要收的太干，有汁才会好吃哦

步骤 7

最后盛入米饭，浇上卤肉汁，再摆上烫熟的青菜叶、切开的卤蛋，就可以吃了。为了防止油腻，最好再另外准备一盘青菜同食

台湾卤肉饭的小贴士

下面说一下红葱头的处理： 1.红葱头切去两头，再剥去外皮，切成片。 2.将红葱头片沾上一层生粉。 3.然后放入油锅里炸酥，油温在五成热时下入红葱头片即可。 4.待红葱头片逐渐浮起，呈微黄色时，迅速捞起沥油，平摊在纸巾上吸收油分并晾凉。 5.将晾凉的红葱头酥放入保鲜袋内，用擀面杖压碎。 6.在做卤肉汁时，红葱头酥是和调料一同放入锅中的。

菜谱创建时间：2011-12-06 15:22:26