蜂蜜大枣茶

作者： 美食情书

忙碌劳累中的小温暖

用料

• 红枣
• 蜂蜜
• 冰糖
• 清水

蜂蜜大枣茶的做法步骤

步骤 1

将红枣洗净，如果你买的是不带包装的红枣，那更要仔细清洗

步骤 2

将洗好的红枣去核

步骤 3

将洗净、去核的红枣和冰糖一起放入小汤锅，加入适量清水，大火煮开后转小火，煮至汤汁全部收干，这时红枣已经熟透，而且非常软烂，稍加搅拌就可以成为枣泥。冰糖的分量可以随自己的喜好增减，也可以不放，放些味道会更好。清水一定不要加太多。要煮到里面的清水全部收干再搅拌成泥。红枣要煮到非常软烂了再加工，最后做成大枣茶的效果才会好

步骤 4

你也可以选择用高压锅，电饭锅来煮红枣，用小汤锅来煮效果一样好

步骤 5

用打蛋器将锅里的红枣全部打碎，打成枣泥，然后将枣泥盛出，放凉

步骤 6

准备一个大的干净的玻璃瓶，倒入枣泥，枣泥只加到瓶子的一半即可，然后倒入蜂蜜，将瓶子加满就可以了，搅拌均匀后蜂蜜大枣茶就做好了。蜂蜜多些，或是枣泥多些，这些都随意

步骤 7

我们自己做的这个大枣茶要放到冰箱保存，每天随吃随取，喝的时候用温水冲。在蜂蜜大枣茶里放两片生姜，可以保存24个月不变质~

菜谱创建时间：2011-03-03 13:03:54