红糖小米粥

作者： 美食情书

懒妈咪早餐-红糖小米粥（帮产妇滋阴养血）

用料

• 小米 150克
• 红枣 5-10颗
• 花生碎 少许
• 瓜子仁 少许
• 红糖 10克

红糖小米粥的做法步骤

步骤 1

备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入

步骤 2

小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用

步骤 3

取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了

菜谱创建时间：2011-03-03 10:40:11