芝麻水窝蛋

作者： 莫言catlam

这是个民间用来除胎毒的秘方，当然平常人煮来当水喝也很有营养的啊！ 黑芝麻真的很有营养哩，现在我也经常用它来煲鱼汤、骨头汤，打豆浆时也会放，反正就是想方设法吃它啦！因为孕晚期也很容易便秘啊，多吃一些黑芝麻也可以起来滑脏通便的作用，大大缓解孕妇的不适！

用料

• 黑芝麻
• 鸡蛋 两个
• 冰糖

芝麻水窝蛋的做法步骤

步骤 1

黑芝麻洗净，滤掉沙子等杂物，沥干水备用

步骤 2

煲中煮开水约五碗，煲约20-30分钟后，下入适量煮化

步骤 3

打入鸡蛋两个，然后盖上盖子，关火，把鸡蛋焖熟即可

菜谱创建时间：2011-11-18 01:45:58