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黑芝麻核桃糊的做法
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黑芝麻核桃糊

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作者: 格妈
格妈
中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。

用料

黑芝麻核桃糊的做法步骤

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步骤 1

黑芝麻洗净,沥干水分,放入锅内炒熟

步骤 2

糯米粉用小火炒至微微发黄

步骤 3

核桃用烤箱150度烤个10分钟左右

步骤 4

以上所有原料加糖放入食物料理机内磨成粉状,放入保鲜盒内密封保存

步骤 5

取适量(40g左右)黑芝麻粉冲入沸水,搅拌均匀即可食用,稀稠程度可根据个人喜好而定

菜谱创建时间:2011-02-16 18:51:35
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