酱烤鱿鱼条

作者： 炸酱草儿

用料

• 鱿鱼 一条
• 生抽
• 食用油
• 黑胡椒粉
• 大蒜
• 烤翅腌料

酱烤鱿鱼条的做法步骤

步骤 1

将鱿鱼切成条状

步骤 2

切好的鱿鱼条过开水氽烫捞出

步骤 3

氽烫好的鱿鱼条沥干水备用

步骤 4

将蒜剁成蒜蓉

步骤 5

剁好的蒜蓉里加入黑胡椒粉，烤翅腌料，生抽，食用油

步骤 6

将所有的调料混合搅拌

步骤 7

将氽烫好的鱿鱼条和调料汁一起混合

步骤 8

放入微波炉里烤五分钟后取出，将鱿鱼条翻下身

步骤 9

再次将鱿鱼条放入微波炉里烤五分钟后取出

菜谱创建时间：2011-10-29 19:42:59